Chia sẻ về cách mình đối mặt với “mụn” như thế nào

Cũng lâu rồi kể từ ngày mình viết bài blog chia sẻ về sự ảnh hưởng của mụn đối với cá nhân mình trước đây. Nếu tò mò bạn có thể xem tại đây. Lần này, mình viết thêm 1 bài nữa vì thấy còn vài điều muốn tâm sự quá, nhất là với những bạn đang bị mụn và đang cảm thấy lo lắng vì nó.

Vài ba tháng trước mình bị nổi lại mụn ẩn dưới da khu vực cằm, đau kinh khủng vì không thể nặn ra được và mụn cứ nhô lên suốt không chịu xẹp, cứ đụng trúng là đau điếng. Em này chưa hết thì em khác đã xuất hiện kế bên nên ngày qua ngày rầu lắm. Dù đã chăm sóc da rất cẩn thận và không hề thức khuya nhưng da vẫn xấu đi. Lúc ấy đi lấy mụn ở spa, đau khủng khiếp (cái đau này chắc người nào từng đi sẽ đồng cảm hơn.hihi) và cả hơi buồn. Bác sĩ trước đây có nói mụn của mình là do nội tiết tố ảnh hưởng nên là khó điều khiển được. Rồi ngẫm lại thì thấy 1 điều da mình mỗi năm có 1 chu kì giống nhau, thời điểm đầu năm và cuối năm hay bị nổi mụn, giữa năm thì da tốt kinh khủng (ví dụ như hiện tại da đang cực tốt). Không biết có ai giống mình không?

Thế là bèn đi cầu cứu bác sĩ Ánh ở đường Phan Xích Long. Cô này thường điều trị sau tầm 3 tháng trở đi là bớt hẳn (uống thuốc tây và bôi thuốc). Mình uống thuốc cô này nhiều rồi và cũng ngại uống thêm, không tốt cho sức khoẻ nên đợt khám này mình chỉ uống tầm 2 tuần và chủ yếu dùng thuốc bôi. Khá là ưng cô này vì các thuốc bôi mụn cô cho luôn có tác dụng rất tốt, đến mãi sau này mình không uống thuốc nữa, chỉ bôi thôi mà mụn vẫn rất nhanh khỏi mà không cần nặn. Nếu bạn nào có điều kiện đến gặp BS.Ánh này thì nên đi để được tư vấn chi tiết hơn nhé! Còn bạn nào muốn tham khảo thì Vivant Skincare BP10% Gel Medication là loại thuốc bôi mình vẫn sử dụng hằng ngày để ngăn ngừa và trị mụn (mụn của mình thường là mụn ẩn và mụn đỏ có nhân). Bôi thuốc xong thường sẽ nhanh chính nhân mụn và dễ lấy nhân mụn ra (hoặc nhiều lúc rửa mặt, nhân mụn tự bông ra luôn), còn đối với mụn ẩn thì mình thấy nó lặn hẳn. (y).

(Đây chỉ là phản ứng trên cá nhân da của mình, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng thuốc bôi này cho chắc nha.)

Mình hiểu cảm giác mỗi lần bị mụn sẽ khó chịu và buồn, nhưng thời gian sau này bị mụn, mình bình tĩnh hơn (chắc vì quen, haha) và không săm soi vào chỗ mụn nhiều. Cứ mặc kệ ai nhìn và chỉ tập trung vào việc mình đang làm thôi. Cũng may, thời gian bị mụn mình nhiều việc để làm nên thời gian ủ rũ dường như là không có. Bây giờ ngồi nhìn lại ảnh mấy tháng trước cũng thấy sao lúc ấy chẳng để ý mình bị nhiều mụn dữ vậy =))

À một điều nữa mình muốn chia sẻ, những người xung quanh mình cũng ảnh hưởng tâm lý của chính mình nhiều lắm nhé! Ví như ngày xưa mình đi làm, mỗi lần bị mụn là mặc cảm lắm vì ngại người này người kia nhìn, người này người kia đánh giá, rồi ngại cả xuất hiện trước các đồng nghiệp nam nữa. Bạn bè thì có đứa bảo sao mặt mày mụn nhiều vậy, rồi nhìn, nên nhiều khi cũng có thêm mặc cảm bị mụn là sẽ bị nhìn kiểu soi soi đánh giá í. Vậy là cứ bị mụn là bị stress rồi tự ti đủ kiểu. Nhưng bây giờ thì không, những người mình tiếp xúc hằng ngày không tạo cho mình cảm giác như vậy. Họ không nhìn mình ở khía cạnh đẹp xấu, mà họ đánh giá những gì mình làm và cách cư xử của mình nhiều hơn. Quan trọng nhất là mình tiếp xúc chủ yếu với những người thân yêu mỗi ngày, họ yêu quý mình và không khiến mình cảm giác cần thiết để tâm đến vấn đề gì đang xảy ra trên mặt mình. Họ khiến mình thấy thoải mái với vẻ ngoài của bản thân. Thế là mình vượt qua thời kì bị mụn mấy tháng trước rất nhẹ nhàng.

Giờ thì da rất tốt và không phải nói là đẹp hơn rất nhiều so với trước đây. Mình lại vừa tìm thấy vài sản phẩm chăm sóc da cho da mụn/dầu cực tốt. Đang nôn nóng làm 1 bài review chia sẻ với mọi người đây. Hi vọng, các bạn gái nào đang bị mụn, hãy giữ vững niềm tin và kiên trì điều trị nhé! Mình tin rồi tất cả chúng ta sẽ chiến thắng – dần lấy lại 1 làn da khoẻ và quan trọng là tự tin hơn với chính mình. J Đừng để những ánh nhìn của những người lạ ảnh hưởng đến cảm giác của các bạn về vẻ ngoài của bản thân nha. ❤

Da mặt của mình hiện giờ. Chỉ còn vài vết thâm của mụn thôi 😛

Chúc các bạn 1 ngày vui và cảm ơn vì đã quan tâm bài chia sẻ này.